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鸡胸肉给宝宝怎么做


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文章导读

因为宝宝的消化才能是比较弱的,我们给宝宝增加辅食的时刻,最好是挑选轻易消化的粥类或许奶制品等,以是想要将鸡胸肉作为宝宝的辅食,我们是需要将鸡胸肉举行磨成泥,去除鸡胸肉的鸡皮和筋膜,然后切丝鸡胸肉举行煲粥,在接纳汤勺豢养宝宝,还需要制止给宝宝豢养太多,以避免涌现肠胃消化不良。

鸡胸肉给宝宝怎么做 早餐小吃 重庆时时小吃榜第1张

鸡胸肉泥

资料:鸡胸肉适当。

做法:

1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理偏向斜切,切好后用流水冲刷一遍。

2、 鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开后实时撇去水面的浮沫,抛清后用大火煮30分钟,包管鸡肉煮至软烂。

3、煮好后放入辅食机中,到场没过鸡肉的水量,搅拌得细致一点,搅拌细致后过筛一下便可。

小贴士:

1、合适8个月以上的宝宝食用。

2、第一次给宝宝吃鸡肉糊只能零丁增加,且在三天内不宜增加新食品,视察宝宝是不是有不适回响反映。

3、鸡肉糊能够零丁增加,也能够和其他已增加过的米糊或蔬菜糊搭配增加。

鸡胸肉给宝宝怎么做 早餐小吃 重庆时时小吃榜第2张

鸡胸肉蒸蛋

资料:鸡胸肉适当,鸡蛋1个,盐一丁点,特级低级橄榄油2滴,水适当。

做法:

什么水含碱性最高

1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。

2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一同搅匀,放盐,大火蒸约莫10分钟便可。

小贴士:

1、合适1岁以上的宝宝食用。

2、一岁以下的宝宝,不要蛋清和盐,不克不及加水。

鸡胸肉给宝宝怎么做 早餐小吃 重庆时时小吃榜第3张

香菇鸡胸肉粥

资料:大米100g,鸡胸肉50g,鲜香菇2朵,生菜叶3片,姜1小块,植物油5ml,盐少量。

做法:

1、大米淘洗清洁后,净水浸泡30分钟;鲜香菇洗净切薄片;生菜洗净后用手撕成小片;姜切片。

2、鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少量盐、淀粉和少量油拌匀后腌一下。

3、锅中放入充足净水烧开,放入浸泡后的大米,再到场1小勺油,大火煮开后转小火继承煮30分钟,至米粥软烂。

4、到场鸡肉敏捷搅散,到场香菇片煮2分钟后关火,末了放入生菜,加盐调味便可。

小贴士:

1、合适一岁以上的宝宝。

2、煮粥时到场少量油,能使煮成的粥米粒丰满,光彩鲜明。

3、如果有鸡汤,骨头汤,用来替代净水煮粥,会让粥更香滑、醇厚。

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